Arrangementsbeskrivelse

Målgruppe:

• For 14 unge mellem 10 og 16 år.

• Unge som kunne tænke sig, at få et indblik i boksningens ædle kunst.

• Unge som kan lide at bruge deres krop.

• Unge som har lyst til at bryde deres grænser, med støtte og hjælp fra instruktører.

Gilleleje Bokseklub har to veluddannet instruktører (Tobias Møllenberg & Oliver Møllenberg), begge har været aktive boksere for klubben og fungerer som trænere i klubben.
Oliver Møllenberg er i dag professionel bokser, og træner stadig i klubben.

Ideen i at afvikle en sådan camp, er at give nogle unge mennesker et indblik i ”hvad boksning er”, samt give dem en positiv oplevelse, ved at bruge deres krop, ved forskellige fysiske aktiviteter.

Udover at træne, vil vi give de unge nogle kulturelle oplevelser i vores Hovedstad København og i Nordsjælland. Ugen sluttes ved at vi alle tager til tops i Havreholm, hvor de unge i samarbejde med deres instruktører skal bryde nogle grænser.

Såfremt der er unge, der af forskellige årsager ikke kan transporteres sig selv til bokseklubben, vil vores instruktører hente og bringe dem.

PROGRAM

Mandag 20. juli
10:00 Velkomst og introduktion til ugens og dagens program.

10:30 Boksetræning

12:00 Frokost og saftevand

13:00 Går samlet ned til østmolen og bader

14:30 Afrunding af dagen

15:00 Tak for i dag

Tirsdag 21. juli
10:00 Velkomst og introduktion til dagens program

10:30 Foredrag v/ Oliver Møllenberg ”Tro på dig selv – Man kan det

man vil”.

11:00 Boksetræning og teknik

12:30 Frokost

13:15 Athletic Farm - fysisk træning.

14:30 Afrunding af dagen

15:00 Tak for i dag

Onsdag 22. juli
10:00 Velkomst og introduktion til dagens program

10:30 Boksetræning

13:00 Frokost

13:30 Boldspil

14:30 Afrunding af dagen

15:00 Tak for i dag

Torsdag 23. juli
10:00 Velkomst og introduktion til dagens program

10:30 Boksetræning

12:30 Frokost (madpakke)

13:30 Fodbold golf

14:30 Afrunding af dagen

15:00 Tak for i dag

Fredag 24. juli
10:00 Velkomst og introduktion til dagens program

11:00 Klatring ”Til Topps” i Havreholm

13:00 Frokost (madpakke)

14:00 Afrunding af dagen og ungens forløb, udlevering af diplom